Batido de banana proteínico

Batido de banana proteínico

5 min
PUBLICIDAD

Con esta receta conseguirás un batido de proteinas muy rico y además saludable. Ideal para antes o después de entrenar, o si simplemente quieres añadir un aporte extra de vitaminas y proteinas a tu dieta.

5 min
PUBLICIDAD

Ingredientes

número de porciones
2
  • 1 plátano Añadido a
  • 6 almendras Añadido a
  • 300 ml de leche Añadido a
  • 1 cacito de proteina en polvo Añadido a
  • 2 cucharaditas de semillas de chía Añadido a
PUBLICIDAD

Procedimiento

1. Paso

En una batidora o licuadora añade la banana, las almendras, 150 ml de leche, la proteína en polvo (puedes no añadirla si quieres) y las semillas de chía. Tritura todo hasta que este bien integrado.

Batido de banana proteínico - Paso 1

Fuente: Youtube

2. Paso

Añade a la mezcla anterior la leche restante y bate hasta que tengas una textura de batido. Sirve a tu gusto.

Batido de banana proteínico - Paso 2

Fuente: Youtube

Reportar un error de receta

Recetas similares

El mejor puré de patatas casero
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Magdalenas de chocolate con thermomix
Receta de un usuario premium
Desayuno saludable de avena con leche y frambuesas
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Tortitas veganas sin huevo
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Smoothie de naranja rápido
Receta de un usuario premium
vídeo receta
La sopa depurativa de aguacate más sabrosa
Receta de un usuario premium
vídeo receta

Recetas similares

El mejor puré de patatas casero
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Magdalenas de chocolate con thermomix
Receta de un usuario premium
Desayuno saludable de avena con leche y frambuesas
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Tortitas veganas sin huevo
Receta de un usuario premium
vídeo receta
Smoothie de naranja rápido
Receta de un usuario premium
vídeo receta
La sopa depurativa de aguacate más sabrosa
Receta de un usuario premium
vídeo receta