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Fuente: freepik
Huevo frito a la plancha fácil
La receta para un desayuno más fácil del mundo. Con las verduras y algún pan puede formar un desayuno sano, ligero y equilibrado.
Ingredientes
- 45 ml aceite de oliva
- 2 huevo
- sal pimienta negra
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Procedimiento
Calentamos el aceite en una sartén.
Con cuidado rompemos los huevos, casi justo en la superficie de la sartén para que el aceite no esté por todos lados, y los echamos uno a uno a la sartén sin romper las yemas.
Los sazonamos con la sal y la pimienta negra.
Inclinamos la sartén un poco hacia nosotros para que el aceite se concentre en un lugar. Con la cucharada lo echamos poco a poco sobre las claras de los huevos.
Freimos los huevos hasta estar bien hechos, 45segundos-1minuto.
Los podemos servir con las tostadas y algunas verduras o una ensalada y etc. Buen provecho.
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TASTElistHuevo frito a la plancha fácil
La receta para un desayuno más fácil del mundo. Con las verduras y algún pan puede formar un desayuno sano, ligero y equilibrado.
Calentamos el aceite en una sartén.
Con cuidado rompemos los huevos, casi justo en la superficie de la sartén para que el aceite no esté por todos lados, y los echamos uno a uno a la sartén sin romper las yemas.
Los sazonamos con la sal y la pimienta negra.
Inclinamos la sartén un poco hacia nosotros para que el aceite se concentre en un lugar. Con la cucharada lo echamos poco a poco sobre las claras de los huevos.
Freimos los huevos hasta estar bien hechos, 45segundos-1minuto.
Los podemos servir con las tostadas y algunas verduras o una ensalada y etc. Buen provecho.
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