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Fuente: pundapanda from Canva
Pechuga de pollo al horno con brécol
Receta de deliciosa pechuga de pollo al horno con brócoli, cubierta de queso.
Ingredientes
- 4 piezas pechuga de pollo
- 1 piezas brócoli
- 200 g Queso rallado
- 2 cucharada Aceites
- sal y pimienta negra
- 200 ml Nata para cocinar
- 1 piezas La cebolla
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Valores nutricionales y precio
Procedimiento
Limpiar y salar las pechugas de pollo al gusto. Calentar el aceite en una sartén y freír primero la cebolla y luego las pechugas de pollo por todos los lados hasta que se doren.
Dividir el brócoli en ramilletes y hervir en agua con sal durante 5 minutos, no más, para que quede bien crujiente.
Coloca las pechugas de pollo en una fuente de horno engrasada, pon encima el brócoli y vierte la nata por encima.
Hornear las pechugas de pollo en el horno precalentado a 180°C durante unos 35 minutos.
Espolvorear con queso rallado antes de terminar
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IwaPechuga de pollo al horno con brécol
Receta de deliciosa pechuga de pollo al horno con brócoli, cubierta de queso.
Limpiar y salar las pechugas de pollo al gusto. Calentar el aceite en una sartén y freír primero la cebolla y luego las pechugas de pollo por todos los lados hasta que se doren.
Dividir el brócoli en ramilletes y hervir en agua con sal durante 5 minutos, no más, para que quede bien crujiente.
Coloca las pechugas de pollo en una fuente de horno engrasada, pon encima el brócoli y vierte la nata por encima.
Hornear las pechugas de pollo en el horno precalentado a 180°C durante unos 35 minutos.
Espolvorear con queso rallado antes de terminar
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