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Fuente: Pixabay
Cómo hacer el mejor Acai Bowl de la historia
Este Acai Bowl perfecto está repleto de antioxidantes y nutrientes, que no sólo son beneficiosos para la salud, sino que también ofrecen una experiencia de sabor inigualable. Esta receta ofrece un sabor suave y a frutos secos, complementado por la combinación de frutas frescas y toques de miel. Ideal para el desayuno o como tentempié refrescante a cualquier hora del día.
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Ingredientes
número de porciones
2
- 2 Batidos de Acai congelados
- 1⁄2 taza Frutas del bosque congeladas
- 1 Plátano grande, dividido
- 0.3 taza Leche de almendras sin azúcar
- 1 cucharada Miel u otro edulcorante, al gusto
- 1 cucharada semillas de chía
- Frutas frescas (plátano, bayas, kiwi, coco, etc.) para decorar
- Granola para cubrir
- Llovizna de miel para cubrir
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Procedimiento
15 min.
1. Paso
Pasar los sobres de batido de Acai por agua caliente durante 5 segundos para ablandarlos ligeramente.
2. Paso
En una batidora de alta velocidad, añade el Acai ablandado, las bayas mixtas congeladas, la mitad del plátano, la leche de almendras, las semillas de chía y la miel.
3. Paso
Bata a velocidad baja hasta que la mezcla esté espesa y cremosa. Es posible que tenga que hacer una pausa y raspar los lados de la batidora unas cuantas veces.
4. Paso
Vierta la mezcla de Acai en cuencos y añada el resto del plátano, las frutas frescas, la granola y un chorrito de miel.
5. Paso
Sírvalo inmediatamente y ¡buen provecho!
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