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Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten

10 min
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El desayuno con panqueques te hace feliz. Sin embargo, usted está buscando una receta saludable de panqueques porque se le antoja. ¡Te tenemos cubierto! Le mostraremos cómo hacer panqueques de lentejas rojas sin gluten y aptos para veganos en la receta a

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 1 taza de lenteja roja Añadido a
  • pimienta negra Añadido a
  • 1 taza de agua fría Añadido a
  • Aceite Añadido a
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Procedimiento

1. Paso

Yo taza de lentejas rojas en un tazón Yo uso lentejas rojas partidas porque me parece que se descomponen mucho más fácil

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 1
2. Paso

Una pizca de sal y un poco de pimienta negra y luego se purifica un poco de agua caliente y se remoja. No hay medidas para los requisitos para esto. Se deja reposar durante al menos treinta minutos.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 2
3. Paso

Luego enjuague las lentejas con la suciedad y el polvo y vuelva a colocar una taza de agua fría, las lentejas se descomponen mucho mejor de esta manera.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 3
4. Paso

Añadir pimienta negra y una pizca de sal y dejar reposar cinco minutos.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 4
5. Paso

Y mezclar suavemente

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 5
6. Paso

Poner un poco de aceite en una sartén para que no se pegue Y no estoy seguro si alguno de ellos hace esto, pero me gusta burlarme de un pañuelo porque es mucho más absorbente que un cepillo.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 6
7. Paso

Una vez que las vacaciones comenzaron en la parte superior del panqueque, le colocas una tapa.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 7
8. Paso

Hasta que el fondo es agradable y marrón.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 8
9. Paso

Entonces ya está listo puedes disfrutarlo con dial, cori o con alguna crema de chocolate como esta. Y tienen un sabor delicioso.

Receta de tortitas de lentejas/ vegana y sin gluten - Paso 9
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