PUBLICIDAD
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/8I_2Wsiwo0f1-zR8lEA9/565fb674522da14501f07047f11cb1.jpeg "Un sabroso lenguado al horno")
Un sabroso lenguado al horno
Una receta según la que puede fácilmente preparar un lenguado al horno.
PUBLICIDAD
Ingredientes
número de porciones
4
- 2 suelas de buen tamaño
- 3 tomate
- 2 pimientos verdes
- 1 pimentón
- 2 cebolleta
- 2 limas y naranja grande
- Unas ramitas de cilantro
- 1 chile fresco (opcional)
- sal de cocina
- pimienta blanca
PUBLICIDAD
Procedimiento
25 min.
1. Paso
Primero, retire la piel de las suelas y, con su mejor cuchillo, retire los filetes brillantes.
2. Paso
Después de sazonar con sal y pimienta, exprima jugo de naranja por encima y deje marinar por no menos de 2 horas.
3. Paso
Para el pico de gallo triture los tomates después de haberlos pelado y quitado las pepitas y el jugo. Haga lo mismo con los pimientos y corte en dados las cebolletas.
4. Paso
Agregue el cilantro picado, su chile fresco favorito el jugo de limón, el aceite y la sal.
5. Paso
Si son de temporada, por mucho que vayan en contra de la receta normal, añada al pico de gallo unas castañas peladas cocidas al dente.
Comparte la receta con otros
Reels
NuevoRecetas similares
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/w-LbhtBmMF1VZf-bBSBh/9f287531fc702deb273931a78626b4.jpeg "Previsualización de la receta Abadejo al horno como de mamá")
Abadejo al horno como de mamá
Un perfecto filet abadejo preparado a domicilio con un poquito de mantequilla.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/5awNjYU9-gMETbM-FTuc/066eeca8f98ebbc86ca5514b6fd84f.jpeg "Previsualización de la receta Almejas a la marinera fantásticas")
Almejas a la marinera fantásticas
Una receta que describe cómo preparar las almejas a la marinera como de la abuela.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/T0n9j-gV-7amCsvRm13S/0a9bfb3ea84cfb480e605a0cfc98fd.jpeg "Previsualización de la receta El mejor pollo al horno con verduras")
El mejor pollo al horno con verduras
Una receta ligera para una comida muy sabrosa y fácil que además no tarda mucho tiempo en hacer.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/15flPKrMEmw48L9rcW_G/54abab7b08453a301d2e9c1e12f402.jpeg "Previsualización de la receta Encebollado ecuatoriano como una sopita genial")
Encebollado ecuatoriano como una sopita genial
Una sopa casera que os encantará. Disfrutad los sabores.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/1hOeOjxte0KOByuveXH_/4c229b76c166d587ac7f9f9ac33c5c.jpeg "Previsualización de la receta Espaguetis con almejas con un sabor perfecto")
Espaguetis con almejas con un sabor perfecto
La combinación perfecta de almejas, tomates y vino en una comida tan fácil como los espaguetis.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/4I4prjSCR4bAevJwmRgc/22f3d8e9d1f8eb73303ea31d7f9fdd.jpeg "Previsualización de la receta Pescado al horno fácil en salsa")
Pescado al horno fácil en salsa
La mejor receta para el pescado asado con la salsa. Una comida sana para chupar los dedos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/c67ecf9edde1945426017410ab014c.jpeg "Previsualización de la receta Salmón en papillote sano al horno")
Salmón en papillote sano al horno
A ver una receta del pez que es la carne más sana y ligera. La base de esta comida fantástica es el filete del salmón hecho al estilo llamado papillote y lo hacemos con las verduras.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6SdzTALCnpaDW_p_xnjr/b6a33506d355e69e23fd8d28c23745.jpeg "Previsualización de la receta La mejor tortilla de bacalao y patatas como de la abuela")
Recetas similares
Abadejo al horno como de mamá
Un perfecto filet abadejo preparado a domicilio con un poquito de mantequilla.
Almejas a la marinera fantásticas
Una receta que describe cómo preparar las almejas a la marinera como de la abuela.
El mejor pollo al horno con verduras
Una receta ligera para una comida muy sabrosa y fácil que además no tarda mucho tiempo en hacer.
Encebollado ecuatoriano como una sopita genial
Una sopa casera que os encantará. Disfrutad los sabores.
Espaguetis con almejas con un sabor perfecto
La combinación perfecta de almejas, tomates y vino en una comida tan fácil como los espaguetis.
Pescado al horno fácil en salsa
La mejor receta para el pescado asado con la salsa. Una comida sana para chupar los dedos.
Salmón en papillote sano al horno
A ver una receta del pez que es la carne más sana y ligera. La base de esta comida fantástica es el filete del salmón hecho al estilo llamado papillote y lo hacemos con las verduras.
Reels
NuevoRecetas favoritas
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/EQRxBPcF5zmhwYqTLaBK/100ce5eb9be08dc352d78a77b4b7b9.jpeg "Previsualización de la receta Potaje mediterráneo de garbanzos con especias")
Potaje mediterráneo de garbanzos con especias
Este delicioso guiso mediterráneo de garbanzos es un plato abundante y saciante que llevo años preparando.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/HL9eI_2VjIq04qEC7Mk4/f54274a7b4de62562436d34e9f6023.jpeg "Previsualización de la receta Una tarta red velvet con el sabor delicioso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/acstdMLTBFu9alXk9Gy_/2ca48b4c369f5ce30462408b847255.jpeg "Previsualización de la receta Receta de buñuelos de bacalao en thermomix al horno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/hrC7MqIFhKCo-aGX8evm/c63eea73809ac8a69c639a86b6a437.jpeg "Previsualización de la receta Musaca original griega")
Musaca original griega
Una comida típica griega parecida a lasagne cuya base viene formada por berenjena y carne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/WdBIiUbxd5F1rhIBumIi/10c027e24aafd828d92eb137124a82.jpeg "Previsualización de la receta Salsa de nata con pollo")
Salsa de nata con pollo
La salsa de nata con pollo y champiñones es un plato favorito no sólo en nuestra familia. Lo preparo regularmente para los almuerzos de fin de semana y siempre gusta a todo el mundo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/knjZx4ixRHfX19TEsqbm/bcf35f1d50d47dadb6791c2d60b5b6.jpg "Previsualización de la receta La saludable receta de lasaña de berenjena con pollo y queso")
La saludable receta de lasaña de berenjena con pollo y queso
Disfruta de una deliciosa y saludable versión de la tradicional lasaña, esta vez con capas de berenjena en lugar de pasta y sabrosos pedazos de pechuga de pollo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/Nv7M6N2c4_If8OKI94oW/3e7048d0907a9e0e98d4c764642e9f.jpg "Previsualización de la receta Tortilla de patatas con cebolla típica española")
Tortilla de patatas con cebolla típica española
La tortilla de patata cebolla es una receta clásica de la cocina española. Se trata de un plato sencillo que combina los sabores suaves de las patatas y las cebollas con el huevo. Es perfecta para servir como entrante o como plato principal acompañada de una ensalada.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/H_a-1hd0lOrhpVGj93W8/f5b53cb0437198dfc846a5ed725d03.jpeg "Previsualización de la receta Tradicional Musaka griega")
Tradicional Musaka griega
La Musaka es un plato tradicional griego hecho principalmente con berenjenas, carne picada y bechamel. Es un plato sencillo pero sabroso y lleno de sabores mediterráneos.
