Ensalada de remolacha saludable

Berenjena rellena

Fuente: Youtube

Gachas de avena fit, sin gluten y veganas

Name: Gachas de avena fit, sin gluten y veganas
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: copos de avena; 4 cdta semillas chia; proteina vegetal con textura rugosa; 2 cucharada polvo de mantequila de cacahuete; canela; jarabe de arce; frambuesas; arándano

TASTElist

Receta para las gachas de avena con el uso de agua y proteina. Un desayuno dulce, saludable y rápido con el que empexarás el día de manera correcta con nueva energía y contento.

La receta se encuentra en este artículo

Hasta 15 desayunos románticos para celebrar con tu pareja

Ingredientes

número de porciones

copos de avena Añadido a
4 cdta semillas chia Añadido a
proteina vegetal con textura rugosa Añadido a
2 cucharada polvo de mantequila de cacahuete Añadido a
canela Añadido a
jarabe de arce Añadido a
frambuesas Añadido a
arándano Añadido a

Últimos folletos

Días restantes: 2

Procedimiento

15 min.

1. Paso

Ponemos un bote de agua en la olla. Echamos los copos de avena y un poco de sal.

2. Paso

Añadimos canela, polvo de mantequilla de cacahuete, semillas chia, proteina vegetal y mezclamos bien todo.

3. Paso

Encendemos la llama, lo dejamos hervir y mezclando cocinamos 5-10 minutos, hasta que esté bien denso.

4. Paso

Lo ponemos en un bol y echamos arriba la canela, frambuesas, arándanos y jarabe de arce. Espero que os guste y os deseo que tengáis un buen día.

13 de octubre de 2022

Reels

Nuevo

Reels

Nuevo

Recetas favoritas

maycasoro

Bizcocho de almendras sin azúcar ni gluten

Un sabroso y delicioso bizcocho de almendra que te sorprenderá, ya que no lleva ni azúcar ni gluten. Una opción saludable que se puede adaptar a muchas personas.

maycasoro

in_inthekitchen

Tarta de Melocotón

Una excelente receta para una fresca tarta de melocotón complementada con mermelada y requesón.

in_inthekitchen

Crumble de pera y ciruela

¿Tienes mucha fruta? Prepárate un crumble para el desayuno. Delicioso y saludable. Solo necesitas unos pocos ingredientes y estará listo en un dos por tres.

in_inthekitchen

CooklikeBourdain

Empanada de manzana

Hoy quiero compartir contigo mi receta de empanadas de manzana. Esta delicia siempre ha sido parte de mi repertorio culinario. Me gusta hacerlas en epocas de frio para endulzar el paladar y demostrar que no sólo las empanadas saladas pueden hacerte feliz. Es un postre que nunca falla en las reuniones familiares y siempre impresiona a los invitados. Espero que la disfrutes tanto como yo.

CooklikeBourdain

Iwa

Carne de cerdo en salsa de tomate

Una excelente receta para carne de cerdo tierna en una deliciosa salsa de tomate.

Iwa

Patatas Francesas

Receta para unas deliciosas patatas francesas que a todos nos encantan.

Iwa

CooklikeBourdain

Betabel asado

El betabel es una hortaliza con un sabor dulce y terroso, también conocido como remolacha o beet en inglés. Esta receta de betabel asado sirve para usar en ensaladas o como base de hummus.

CooklikeBourdain