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Tortitas de manzana con dip de yogur

Tortitas de manzana con dip de yogur

Un snack saludable sin azúcar, apto para niños

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Ingredientes

número de porciones
3

Ingredientes para tortitas

  • 1 plátano Añadido a
  • 1 manzana Añadido a
  • 2 huevo Añadido a
  • 20 g harina integral de espelta Añadido a
  • 80 g copos de avena Añadido a
  • 1 cdta. canela molida Añadido a

Ingredientes para el dip de yogur

  • 150 g yogur blanco Añadido a
  • 2 cdta. cacao Añadido a
  • 1 cdta. Miel Añadido a
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Procedimiento

10 min.
1. Paso

Mash el plátano con un tenedor, pela la manzana, rállala y estrújala a mano para quitarle el jugo. Mezcla el plátano machacado, la manzana rallada, los huevos, la harina, los copos, la canela y luego forma tortitas en una bandeja que hemos forrado con papel de horno. Hornee a 180 grados durante unos 25 min.

2. Paso

Dip de yogur: mezclamos yogur + cacao + miel juntos

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